Slovenský reprezentant v parkoure Esteban Malaga má pred sebou vrchol aktuálnej sezóny a aj doterajšej kariéry. Od štvrtka 7. augusta do nedele 17. augusta sa v čínskom meste Čcheng-tu konajú Svetové hry 2025, na ktorých sa pretekár malackej Pohybovne predstaví v disciplíne Speed v konkurencii jedenástich elitných športovcov. Jeho veľký deň bude streda 13. august, kedy sa bude bežať Speed mužov. Ako prebiehala jeho príprava a v akom stave odchádza do Číny nám porozprával v rozhovore.

Na Slovak Parkour open na začiatku júna si skončil druhý, obhájil si skvelý výsledok. Ako sa ti páčila súťaž v novom prostredí v centre Bratislavy?

V centre mesta to bolo skvelé, príjemné miesto so skvelým počtom ľudí. Len škoda toho počasia, keďže na druhý deň pršalo, tak sa podujatie úplne nedokončilo, ale inak som spokojný a hádam aj budúce roky to bude vyzerať takto. Víťaz z Ukrajiny bol aj na Svetovom pohári a ostatní chalani sa zatiaľ tam neobjavujú, ale sú v takom veku, že sa vedia raketovo zlepšiť a majú na to, aby sa do pohára určite raz dostali.

Vo svetovom pohári v Amsterdame si bol siedmy. Ako to hodnotíš?

Bolo to veľmi zážitkové. Pretekal som v bolestiach aj so zranením, čiže som bol prekvapený z toho, čo moje telo znesie a dokáže. V semifinále som si na konci, už keď som stláčal buzzer, silno narazil koleno. Pod jabĺčkom mi to stŕplo, opuchlo a keď som potom urobil jednoduchý drep, zatočila sa mi hlava od bolesti a nevedel som ani chodiť, nieto skákať. Ako mám prejsť celú dráhu? Bol som trochu mentálne dole, sám seba som sa pýtal – to kvôli takémuto zraneniu sa nezúčastním? To tak nemôže byť! Nahneval som sa, hyperventiloval, adrenalín stúpol, prekryl som bolesť bolesťou búchaním po nohe a vyšlo to. Odbehol som to vzhľadom na zdravotný stav celkom super, ale škoda, že to nebolo stopercentné, lebo v semifinále som mal štvrtý najlepší čas.

Teraz si už zdravotne fit? Nelimituje ťa to v príprave na Svetové hry?

Príprava prebieha ešte lepšie než podľa plánu. Poletím tam s dobrým nastavením, v super nálade aj stave. Idem dať zo seba to najlepšie a už ako to dopadne, tak budem s tým spokojný.

Robíš niečo v príprave inak alebo ideš overenou cestou z tréningov na Svetový pohár?

Teraz som sa zameral na hlavu a mentálnu pohodu. Viac trénujem to, aby som sa cítil príjemnejšie a viac v pohode, bez tlaku. Dal som si trochu dokopy „mindset“ a zatiaľ je to úplne super.

Máš mentálneho kouča?

S hlavným trénerom riešim to, na čo som prišiel, čo mi robí dobre a funguje. On mi to väčšinou odsúhlasí, ale informujem ho, aby vedel, prečo sa nejaké veci v príprave zmenili. Chodím aj k psychologičke a s ňou sa radím a rozprávam, čiže toto mi veľmi pomáha.

V Číne bude mimoriadne teplo a dusno. Aj na Slovensku sme mali vyššie teploty, no tam to zrejme bude o inom. Ako znášaš takéto podmienky?

Keby aj malo byť veľmi teplo, nebude mi to nijako prekážať. Ja sa snažím ochladzovať, dávam si každé ráno studenú sprchu a ani keď je u nás horúco, pri tréningoch to vôbec nepociťujem. Počasie pre mňa zásadný faktor nebude. Ale neviem, či sa bude bežať v hale alebo vonku, zatiaľ som takéto podujatie nezažil, takže uvidím, ako to bude zorganizované.

Za rozhovor ďakuje Miroslav Binčík

Foto: archív EM