V sobotu 23. februára sa v športovej hale Malina uskutočnil seminár o zdravom životnom štýle na tému chudnutie a formovanie postavy, ktorý zorganizovala Malačianka, víťazka Jarnej premeny 2011 a fitneska SANK (Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky) Ružena Beňová. Pozvanými hosťami boli víťaz súťaže Do formy 2000 a 2001 a zároveň prednášajúci Július Karabinoš a víťazka súťaží Do formy 2010 a Jarnej premeny 2010 a 2011 Lenka Boriková. O veľkom záujme seminára svedčila približne päťdesiatka prítomných. Zámerom prednášky bolo okrem iného motivovať záujemcov do súťaží Jarná premena (www.karabinos.sk) a Do formy s časopisom MUSCLE & FITNESS.
R. Beňová
Foto: S. Osuský
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_002.jpg)
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_003.jpg)
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_001.jpg)
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_004.jpg)
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_005.jpg)
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_006.jpg)
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_007.jpg)
![](https://malacky.sk/_images/_novinky/3647_g_karabinos_008.jpg)
Záhoráci poznajú plán prípravných zápasov. Súperi sú aj zo zahraničia
Záhoráci Stupava/Malacky už zarezávajú v príprave na novú extraligovú sezónu aj s novými posilami.…
Malačania začali prípravu. V troch stretnutiach jedna výhra
Futbalisti FC Žolík Malacky sa pripravujú na nový ročník, ktorý strávia v 3. lige Západ. V úvodnom…