Už tento víkend nás čaká prestavovanie zimného času na letný. Počas volebnej noci z 29. na 30. marca sa čas posúva z 2.00 h na 3.00 h. Vyspíme sa teda o hodinu menej. 

Posúvanie času sa využíva hlavne kvôli efektívnejšiemu využitiu denného svetla v produktívnom čase v rámci dňa. Vďaka dlhšiemu svetlu sa štatisticky znižuje počet automobilových nehôd. Mnohí z nás však vďaka posúvaniu času trpia narušením biorytmu.

-naty-